Chủ động phòng, chống bệnh trong mùa rét

Những ngày gần đây, nhiệt độ xuống thấp và có sự chênh lệch khá lớn giữa trong nhà và ngoài trời, giữa ban ngày với ban đêm đã làm tăng nguy cơ mắc bệnh cho người dân, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ. Số người đến khám, điều trị bệnh tại nhiều cơ sở y tế tăng. Trước thực tế này, người dân cần tăng cường thực hiện các biện pháp bảo vệ sức khỏe.

Những ngày nhiệt độ xuống thấp, bệnh nhân nhập viện tại nhiều cơ sở y tế tăng. Trong ảnh: Bệnh nhân được điều trị tại Khoa Nội tổng hợp Bệnh viện Gang thép Thái Nguyên.

Khoa Nội tổng hợp (Bệnh viện Gang thép Thái Nguyên) những ngày này luôn có trên 60 bệnh nhân điều trị nội trú, tăng khoảng 20% so với lúc thời tiết ổn định. Thời điểm cao đột biến, Khoa có tới 80-90 bệnh nhân. Hầu hết là người già, người lớn tuổi, mắc các bệnh về hô hấp, huyết áp, tim mạch, cơ xương khớp…

Theo bác sĩ CKII Nguyễn Thị Lan Phương, Trưởng khoa Nội tổng hợp (Bệnh viện Gang thép Thái Nguyên): Sau khi dịch COVID-19 đi qua, mô hình bệnh tật có nhiều thay đổi, do sức đề kháng của nhiều người bị suy giảm, nhạy cảm hơn với sự thay đổi của thời tiết, bệnh mạn tính tăng. Đặc biệt là tình trạng đột quỵ não ở người tăng huyết áp, đái tháo đường; suy hô hấp cấp ở những người bị phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD). Sau dịch COVID-19, lượng bệnh nhân điều trị tại Khoa tăng khoảng 20%.

Bà Lê Thị Minh, xóm Thanh Đàm, xã Nhã Lộng (Phú Bình) bị COPD vừa cố nén cơn ho, vừa chia sẻ: Tôi bị COPD cách đây 15 năm, sau đó bệnh ổn định được nhiều năm, không phải uống thuốc. Tuy nhiên, sau khi mắc COVID-19, sức khỏe của tôi giảm sút khiến bệnh tái phát. Gần đây nhất, ngày 19-11, tôi phải nằm điều trị tại Bệnh viện Phổi Thái Nguyên 14 ngày. Sau khi ra viện 10 ngày, thời tiết trở lạnh, tôi lại khó thở, ho không dứt, nhiều đêm thức trắng, phải nhập viện từ ngày 14-12 .

Tôi cũng bị huyết áp cao, tiểu đường nên sức đề kháng càng kém. Lần nhập viện sau, mấy ngày đầu, tôi còn phải thở ô xy, sau khi được tiêm, truyền kháng sinh, dùng thuốc giãn phế quản, chạy khí dung, long đờm, các cơn ho mới giảm dần, người đỡ mệt hơn… - Bà Lê Thị Minh

Tại Trung tâm Y tế TP. Thái Nguyên, từ đầu tháng 12 đến nay, số người dân đến khám cũng tăng cao so với ngày thường. Trung bình mỗi ngày, Trung tâm khám cho 466 lượt người (tăng 11,5% so với những ngày tháng 11). Theo bác sĩ Nguyễn Thị Phương Thơm, Phó Trưởng khoa Khám bệnh của Trung tâm: Bệnh nhân gia tăng chủ yếu ở người già với nhóm bệnh hô hấp, huyết áp; với trẻ nhỏ thì tăng nhiều ở bệnh hô hấp và tiêu hóa.

Giữ gìn vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng là một trong các biện pháp để phòng chống các bệnh truyền nhiễm.

Bác sĩ Nông Quang Huy, Trưởng khoa Truyền nhiễm Bệnh viện A Thái Nguyên khuyến cáo: Với nhiều loại bệnh thường gặp trong mùa đông, mỗi người cần quan tâm hơn đến việc phòng tránh để không ảnh hưởng đến sinh hoạt, lao động, học tập. Với những loại bệnh như viêm phổi và các bệnh do phế cầu khuẩn, cúm mùa, sốt xuất huyết, thủy đậu… đã có vắc-xin phòng chống, người dân nên đi tiêm theo chỉ định vì đây được cho là giải pháp hữu hiệu nhằm hạn chế việc lây nhiễm, hoặc nếu có mắc, thì mức độ cũng sẽ nhẹ hơn rất nhiều.

Bác sĩ Nguyễn Thị Lan Phương cũng đưa ra lời khuyên: Người dân cần giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ. Hạn chế tối đa việc sưởi ấm bằng than củi trong phòng kín, để phòng tránh ngộ độc khí CO. Không nên ra ngoài tập thể dục vào sáng sớm, nhất là người cao tuổi, vì khi nhiệt độ thay đổi đột ngột rất dễ dẫn đến đột quỵ, thay vào đó chỉ nên tập luyện trong phòng kín. Ăn uống đồ ấm nóng, đủ chất dinh dưỡng, uống đủ nước cần thiết trong ngày (từ 1,5-2 lít nước/ngày) để giúp việc lưu thông, tuần hoàn của cơ thể được tốt hơn. Những người đã có bệnh nền như huyết áp, tiểu đường… phải tuân thủ việc dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Ngoài ra, mỗi người cũng cần chủ động tránh tiếp xúc với những người đang có dấu hiệu bị các bệnh truyền nhiễm như cúm, bệnh đường hô hấp… Hạn chế đến những chỗ đông người; giữ môi trường sống sạch sẽ; đảm bảo vệ sinh cá nhân, thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước muối. Khi có các dấu hiệu bất thường về sức khỏe, cần đến các cơ sở y tế để được khám và điều trị, không nên tự dùng thuốc khi chưa có chỉ định của bác sĩ.