Nguy cơ đột qụy trong tập luyện thể thao

Thể dục, thể thao được coi là “chìa khóa vàng” cho sức khỏe. Tại Thái Nguyên, có đến 30 hoặc 40% số dân tham gia luyện tập thể dục, thể thao, như: chạy bộ, đi bộ, tập gym, tập aerobic... Dù vậy, với một số trường hợp đặc biệt, tập thể dục, thể thao có thể là yếu tố khởi phát gây đột tử, thường xảy ra với người ít vận động hoặc có bệnh tim mạch mà không được phát hiện.

Với những bệnh nhân mắc bệnh tim, bác sĩ của Trung tâm Y tế TP. Thái Nguyên không chỉ quan tâm đến hiệu quả điều trị mà còn khuyến cáo người bệnh ăn uống, nghỉ ngơi và có chế độ luyện tập phù hợp.

Trên thực tế, tập luyện thể dục, thể thao phù hợp với tình trạng sức khỏe, không chỉ giúp kéo dài tuổi thọ, giảm tử vong do bệnh tật mà còn tác động động đến tinh thần và cho chúng ta năng lượng tràn đầy mỗi ngày. Tuy nhiên, việc tập luyện không đúng cách, chưa phù hợp độ tuổi và tình trạng bệnh tật của mỗi người sẽ dẫn đến hậu quả khó lường, thậm chí là tử vong. Tại Thái Nguyên, đã có những trường hợp đột quỵ trong quá trình luyện tập thể dục, thể thao.

Cách đây chưa đầy 1 tháng, người dân ở khu dân cư thuộc phường Hoàng Văn Thụ (TP. Thái Nguyên) vô cùng bàng hoàng khi nhận được tin bà B., 61 tuổi đột ngột qua đời do đột quỵ. Bà từng là tấm gương sáng về tinh thần rèn luyện thể dục, thể thao của cả khu phố. Ở bà, mọi người luôn cảm nhận được nguồn năng lượng tích cực, tinh thần lạc quan, yêu đời. Dù tuổi đã khá cao, bà vẫn thường xuyên chạy bộ hàng chục km để rèn luyện sức khỏe mỗi ngày. Đưa đến bệnh viện trong tình trạng nguy kịch, bà B. được kết luận có bệnh tăng huyết áp.

Theo chia sẻ của các bác sĩ, bệnh này không cho phép người bệnh vận động với cường độ cao và trong thời gian dài. Tuy nhiên, do không biết được tình trạng bệnh của mình, hằng ngày bà B. vẫn luyện tập với cường độ cao dẫn đến tăng huyết áp, bị đau tim và đột quỵ…

Bà B. chỉ là một trong khá nhiều trường hợp đã bị đột quỵ trong quá trình luyện tập thể dục, thể thao tại Thái Nguyên. Cách đây khoảng 2 năm, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên cũng đã tiếp nhận và cấp cứu thành công cho người đàn ông trên 50 tuổi, phường Quang Trung (TP. Thái Nguyên), bị ngừng tim khi đang tập thể thao ở khu vực công cộng. Người đàn ông này được xác định mắc bệnh tim nhưng không hề biết tình trạng bệnh của mình.

Bác sĩ Phan Thanh Nhung, Phó Trưởng Khoa Khám bệnh theo yêu cầu, Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên, cho hay: Nguy cơ đột quỵ trong luyện tập thể dục, thể thao tùy thuộc độ tuổi, bệnh lý tim mạch và môn thể thao mà họ tham gia. Thường thì tỷ lệ ngừng tim cao ở người tập với cường độ mạnh, nhất là với người không thường xuyên luyện tập.

Theo tìm hiểu của chúng tôi, những người có nguy cơ đột tử khi tập luyện thể dục, thể thao thường liên quan đến bệnh xơ vữa mạch vành; bệnh cơ tim phì đại, bệnh cơ tim thất phải sinh loạn nhịp, hẹp van động mạch chủ, bất thường đường đi của động mạch vành, viêm cơ tim, bệnh tim bẩm sinh, hội chứng QT dài, hội chứng kích thích sớm...

Do đó, các bác sĩ khuyến cáo, những người tập luyện thể dục, thể thao, nhất là các trường hợp tham gia các câu lạc bộ chạy bộ, tập yoga… cần chủ động tầm soát, tư vấn khi chơi thể thao nhằm phát hiện những bất thường có thể gây đột tử trong lúc luyện tập. Đặc biệt, người lớn tuổi, người mới bắt đầu luyên tập, chơi thể thao cường độ mạnh, thi đấu các giải thể thao cần được tầm soát kỹ. Qua đó, bác sĩ sẽ tư vẫn để những người tham gia luyện tập, thi đấu nắm được, mỗi độ tuổi có những thích ứng phù hợp với thể loại, thời gian và cường độ tập phù hợp.

Bác sĩ Phan Thanh Nhung nhấn mạnh: Từ việc tầm soát, nếu phát hiện người luyện tập có bệnh, nguy cơ đột tử hoặc có bệnh tim mạch mà trước đây không biết, bác sĩ sẽ hướng dẫn phương pháp điều trị phù hợp. Đồng thời đưa ra khuyến cáo để người bệnh nắm được, không nên chơi những môn thể thao cạnh tranh hay thi đấu; điều trị phòng ngừa bằng thuốc hay đặt máy phá rung ngừa đột tử…