Rất nhiều người sử dụng lá tía tô để làm đẹp da. Bạn đã biết tới phương pháp này chưa? Tham khảo 8 cách xông mặt bằng lá tía tô sau để bổ sung vào mẹo làm đẹp của mình nhé.
Công dụng của việc xông mặt bằng lá tía tô
Xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì? Biết được lợi ích của lá tía tô đối với da mặt sẽ giúp bạn sử dụng nguyên liệu này đúng mục đích. Vậy, có nên xông mặt bằng lá tía tô?
Lá tía tô vốn là một loại rau thơm được dùng nhiều trong nấu nướng. Từ lâu, dân gian đã sử dụng lá này như một vị thuốc. Đối với làn da, tía tô có một số lợi ích như sau:
1. Trị mụn
Lá tía tô có chứa một số thành phần chống viêm như luteolin, axit tortique và đặc tính kháng khuẩn. Vì thế sử dụng để đắp hoặc xông hơi có thể chữa lành mụn hiệu quả.
2. Se khít lỗ chân lông
Trong lá tía tô có rất nhiều tinh dầu có thể thẩm thấu sâu vào da, tẩy da chết và lấy đi chất bẩn tích tụ. Tía tô cũng giúp thải độc da. Từ đây các lỗ chân lông sạch sẽ được se khít dần theo thời gian.
3. Dưỡng ẩm và làm sáng da
Xông mặt bằng lá tía tô có tốt không? Đây là một cách cung cấp nước cho da, làm da mềm mại. Bên cạnh đó, chiết xuất lá tía tô đã được chứng minh là có khả năng ức chế sự tổng hợp tyrosinase và melanin trong tế bào hắc tố da, vì vậy có thể làm đều màu và sáng da.
4. Đặc tính chống lão hóa
Tía tô chứa nhiều chất chống oxy hóa, flavone, axit béo omega-3 nên chống lại gốc tự do làm hư hại tế bào, ngăn ngừa lão hóa sớm.
Ngoài ra, sử dụng lá tía tô để xông mặt còn rất tốt cho sức khỏe như giải cảm, thư giãn tinh thần. Những điều này cũng có lợi cho sắc đẹp và làn da từ bên trong.
Các cách xông mặt bằng lá tía tô
Có rất nhiều cách dùng lá tía tô xông mặt. Bạn có thể dùng mỗi lá tía tô nấu với nước để xông hoặc kết hợp cùng nguyên liệu khác. Sau đây là một số cách xông cụ thể:
1. Xông mặt bằng lá tía tô
Lá tía tô có nhiều công dụng cho làn da. Chỉ cần một nắm lá tía tô là bạn đã áp dụng được bí quyết làm đẹp da đơn giản này.
Chuẩn bị:
• 1 nắm lá tía tô tươi
• Dụng cụ để xông như thau sạch, khăn tắm hoặc tấm vải to
Cách xông mặt:
• Tía tô nhặt bỏ lá hỏng, rửa sạch, cho vào nồi cùng 500ml nước đun sôi. Khi nước sôi, bạn đun với lửa nhỏ trong 5 phút nữa để tía tô tiết ra tinh dầu.
• Trong khi chờ nước bớt nóng, bạn vệ sinh da mặt thật sạch. Trùm khăn kín đầu và xông hơi với nước lá tía tô 15 phút, cuối cùng bạn rửa lại cho sạch.
2. Xông mặt bằng lá tía tô và sả
Sả có rất nhiều tinh dầu chứa chất chống oxy hóa có thể trị mụn, làm đẹp da. Gia vị nhà bếp này cũng tiết ra mùi thơm dễ chịu, giúp bạn có những giây phút thư giãn.
Chuẩn bị:
• 1 nắm lá tía tô tươi
• 5 nhánh sả tươi
• 1/2 thìa muối trắng
• Dụng cụ để xông như thau sạch, khăn tắm hoặc tấm vải to
Cách xông mặt:
• Tía tô và sả rửa sạch. Sả cắt bỏ phần gốc, đập giập hoặc thái lát mỏng. Cho 2 nguyên liệu này vào nồi cùng một ít nước, đun sôi. Tiếp đến cho vào đó muối và đun thêm 5 – 7 phút nữa thì tắt bếp.
• Trong khi chờ nước xông nguội bớt, bạn rửa sạch mặt. Đổ nước xông ra tô lớn, sạch để xông. Trùn khăn thật kín đầu để nước xông tỏa khắp mặt. Giữ như vậy trong 15 phút sau đó rửa lại cho sạch.
3. Xông mặt bằng lá tía tô và sả chanh
Xông mặt bằng lá tía tô chanh sả được nhiều người áp dụng vì những nguyên liệu này đều làm đẹp da và mang lại mùi hương dễ chịu. Xông mặt bằng lá tía tô có trị nám không? Xông mặt bằng lá tía tô trị nám hiệu quả khi bạn kết hợp với chanh. Vì chanh chứa nhiều vitamin C có tác dụng làm sáng da.
Chuẩn bị:
• 1 nắm lá tía tô tươi
• 3 nhánh sả
• 1 thìa muối biển
• 1/2 quả chanh
• Dụng cụ để xông như tô, khăn tắm loại to
Cách xông mặt:
• Bạn thực hiện tương tự như với cách xông mặt với lá tía tô và sả. Sau khi đã đun xong nước xông, chờ cho nguội bớt thì bạn vắt chanh vào để xông. Hoặc bạn cắt vài lát chanh bỏ vào nồi nước cùng tía tô và sả đun lên.
• Thời gian xông mặt bằng lá tía tô và chanh chỉ áp dụng trong 10 – 15 phút để đạt hiệu quả dưỡng da. Sau khi xông xong, bạn rửa sạch bằng nước mát rồi chăm sóc da như thông thường.
4. Xông mặt bằng lá tía tô và ngải cứu
Các tinh dầu trong tía tô như perilla aldehyde và limonene có khả năng thải độc da. Ngải cứu cũng cực kỳ phù hợp cho làn da dầu.
Chuẩn bị:
• 1 nắm nhỏ lá tía tô (mỗi lá khoảng 100g)
• 1 nắm nhỏ ngải cứu
• 1 thìa muối biển
• 1 thìa nước cốt chanh
• Dụng cụ để xông hơi
Cách xông mặt:
• Tía tô và ngải cứu bạn nhặt bỏ phần hư hỏng, rửa sạch. Cho 2 loại lá này vào nồi cùng với khoảng 500ml, đun sôi. Khi nước sôi, cho muối vào rồi đun thêm 5 phút nữa.
• Đổ nước xông ra bát tô to. Trong khi chờ cho nước bớt nóng, bạn vệ sinh mặt thật sạch. Xông mặt bằng nước lá này trong 10 – 15 phút để dưỡng da. Trong quá trình xông, bạn dùng khăn bông mềm lau nhẹ mặt để tẩy da chết. Xông xong rửa mặt và dưỡng da.
5. Xông mặt bằng lá tía tô ngải cứu kinh giới
Lá kinh giới có tính ấm, vị cay, rất tốt để điều trị các vấn đề về da như mụn nhọt và mẩn ngứa. Sự kết hợp của 3 loại lá này sẽ là một loại mặt nạ xông hơi vô cùng hiệu quả.
Chuẩn bị:
• 1 nắm nhỏ lá tía tô (mỗi lá khoảng 100g)
• 1 nắm nhỏ lá kinh giới
• 1 nắm nhỏ ngải cứu
• 1 thìa muối biển
• 1 thìa nước cốt chanh
• Dụng cụ để xông hơi
Cách xông mặt:
• Mỗi loại lá bạn nhặt sạch, bỏ gốc và phần lá héo úa. Cho tất cả vào nồi cùng 500ml nước. Đun sôi nước xông rồi đun thêm 5 – 7 phút nữa thì tắt bếp.
• Đổ nước xông vào thau to, thêm muối và nước cốt chanh vào. Dùng đũa khuấy đều cho muối tan hết rồi tiến hành xông hơi như các cách thông thường. Xông trong 15 phút thì bạn rửa lại sạch và dưỡng da.
6. Xông mặt bằng lá tía tô và muối
Cách xông hơi làm đẹp da này phù hợp với da dầu hoặc nhiều mụn. Muối chứa nhiều chất kháng viêm, không chỉ hạn chế dầu thừa mà còn tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
Chuẩn bị:
• 1 nắm lá tía tô tươi
• 1 thìa muối biển
• 1/2 quả chanh
• Dụng cụ để xông như tô, khăn tắm loại to
Cách xông mặt:
• Tía tô nhặt bỏ phần lá hỏng, rửa sạch. Chanh cắt thành lát mỏng. Cho tía tô và các lát chanh vào nồi đun sôi lên. Tiếp đến cho muối biển vào đun thêm 5 phút. Tắt bếp, đổ nước xông ra bát chờ cho nguội bớt để xông hơi.
• Rửa mặt sạch và tẩy tế bào da chết. Trùm khăn tắm to kín đầu rồi cúi mặt vào bát nước xông cách khoảng 30cm. Xông mặt trong 15 phút. Cuối cùng rửa sạch và thoa toner như thông thường.
7. Xông mặt bằng lá tía tô và diếp cá
Tía tô, diếp cá đều là những vị thuốc dân gian lành tính. Cả hai nguyên liệu đều có tinh dầu giúp giải độc, dưỡng da trắng sáng và điều trị các vấn đề như da mụn, sạm nám.
Chuẩn bị:
• 1 nắm lá tía tô tươi
• 1 nắm diếp cá tươi
• 1/2 quả chanh
• Dụng cụ để xông như tô, khăn tắm loại to
Cách xông mặt:
• Tía tô và diếp cá bạn rửa sạch. Cho vào máy xay sinh tố cùng một ít nước để xay nhuyễn. Cho cả phần nước và cái vào nồi dùng 500ml nước đun sôi trong 3 – 5 phút.
• Đổ hỗn hợp này vào thau sạch để mang đi xông hơi. Trong khi xông, bạn nhớ lấy bã tía tô, diếp cá đắp lên mặt để tẩy da chết. Xông hơi trong 7 – 10 phút và đắp mặt thêm 5 phút là được.
Cách xông mặt bằng lá tía tô đúng cách
Việc xông hơi đúng cách không chỉ mang lại hiệu quả điều trị và làm đẹp da mà còn tránh được một số tác hại nhất định. Dưới đây là một số thắc mắc trong cách xông mặt với lá tía tô:
1. Xông mặt bằng lá tía tô mấy lần 1 tuần?
Xông mặt bằng lá tía tô trị mụn, nám và làm đẹp da nếu mới thực hiện bạn áp dụng 1 lần/tuần để thử phản ứng da. Nếu da bạn không dị ứng thì tăng lên 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả cao. Sau 2 – 4 tuần, bạn sẽ thấy làn da sạch mụn và trắng sáng hơn.
2. Xông mặt bằng lá tía tô bao nhiêu phút?
Với các phương pháp xông hơi da mặt bằng nguyên liệu thiên nhiên, bạn chỉ thực hiện 10 – 15 phút (hoặc 7 – 10 phút với da nhạy cảm). Xông lâu có nguy cơ làm cho da bị tổn thương, mẩn đỏ.
3. Xông mặt bằng lá tía tô có bắt nắng không?
Sử dụng phương pháp làm đẹp này sẽ không tránh khỏi được tình trạng da bị bắt nắng. Do đó bạn nhớ bôi kem chống nắng hàng ngày và che mặt cẩn thận khi đi ra ngoài.
4. Xông mặt bằng tía tô có dị ứng không?
Dù tía tô là nguyên liệu thiên nhiên dịu nhẹ, lành tính, nhưng cũng có thể gây dị ứng. Bạn hãy test với vùng da ở mặt trong cánh tay trước khi sử dụng cho da mặt để tránh tình trạng dị ứng với tinh dầu tía tô.
Ngoài xông mặt bằng lá tía tô, sử dụng nguyên liệu này để đắp mặt kết hợp với dùng kem dưỡng da và uống trà tía tô cũng làm đẹp da hiệu quả. Bazaar Vietnam tin rằng bạn sẽ có làn da mịn màng, trắng hồng nếu kiên trì thực hiện.
